Pancakes de avena y plátano

Los pancakes de avena y plátano son una versión saludable y deliciosa de los pancakes clásicos. Fáciles de preparar y se pueden servir con una variedad de ingredientes. Perfectos para un desayuno o brunch nutritivo y delicioso.

304 Kcal

11.00g Proteína

0.00g Carbs

8.00g Grasas

Preparación

Paso 1

Licuar la avena, agregar los demás ingredientes hasta tener una masa homogénea.

Paso 2

Prepara una sartén con un poco de aceite y cocina a fuego medio-bajo, agregar pequeñas porciones de masa ,Cuando empiezan a salir burbujas por la parte de arriba del panqueque, es el momento de darle la vuelta. Mantén la sartén con la llama en el mínimo para que no se quemen y se cocinen correctamente. Repite la operación hasta terminar con toda la masa.