Pudding de chía con frutos rojos

El pudding de chía con frutos rojos es una opción saludable y deliciosa para un desayuno o postre nutritivo. Con chía, leche de almendras, stevia, esencia de vainilla y frutos rojos, puedes preparar un pudding cremoso y lleno de antioxidantes. La chía es rica en fibra y proteínas, mientras que los frutos rojos aportan vitaminas y minerales. Una receta fácil y rápida de hacer en casa, ideal para disfrutar en cualquier momento del día. ¡Una opción dulce y nutritiva que no te puedes perder!

140 Kcal

7.30g Proteína

0.00g Carbs

11.40g Grasas

Preparación

Paso 1

Mezclar las 4 cdas de chía con 1 taza de leche de almendras, endulzar y dejar reposando toda la noche en la refrigeradora.

Paso 2

Al día siguiente agregarle como toppings el mix de frutos rojos.