Herramienta de salud
Calculadora de IMC
Monitorea tu Índice de Masa Corporal y lleva un registro histórico de tu progreso.
Tus datos
Completa los campos para calcular.
años
cm
kg
Tus datos son privados y solo se usan para este calculo personal.
Tu IMC actual
23.5
Peso normal
Peso 68 kg — Altura 170 cm
Bajo<18.5
Normal 18.5–24.9
Sobrepeso 25–29.9
Ob.I 30–34
Ob.II 35+
Resumen
Peso68 kg
Altura170 cm
Edad28 años
IMC23.5
Sobre tu resultado
Tu peso es saludable. Sigue manteniendo buenos habitos de alimentacion y ejercicio.
Historial
| # | Fecha | IMC | Peso | Categoría |
|---|---|---|---|---|
| Sin registros. | ||||
Evolución
Últimos registros
Recomendaciones
Actividad fisica
Al menos 150 min de actividad moderada a la semana.
Alimentacion balanceada
Frutas, verduras y proteinas en proporciones adecuadas.
Hidratacion
Al menos 2 litros de agua al dia para mantenerte sano.